懷孕腳腫可以按摩嗎
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懷孕腳腫可以按摩，但需要注意使用正確的方式和手法，必要時前往醫院由正規醫生進行按摩緩解腳腫症狀。
孕婦懷孕期間子宮逐漸變大，會在一定程度上壓迫下肢靜脈神經，抑制血液流通，或者孕期激素水平升高，引起水分滯留，尿量減少，從而出現腳腫現象，因爲適當的按摩可以促進血液流通，緩解肌肉神經疲勞，恢復新陳代謝速度，有效緩解水腫症狀，所以懷孕腳腫可以按摩。
按摩前需要用溫水泡腳，按摩時手法要輕柔，避免刺激腳部穴位，引起子宮收縮，出現先兆流產或影響胎兒發育等不良現象發生。患者妊娠期間注意睡覺姿勢，採取左側臥睡，減少心臟負擔，促進血液流通，緩解腳腫症狀。
建議患者定期產檢，隨時觀察胎兒狀況，生活注意飲食清淡，營養均衡，適當運動增強體質，保證充足的休息。
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