人流發生後怎麼調理

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人流發生後怎麼調理?隨着社會的不斷進步，人們的思想也越來越開放，如今很多年輕的女性在意外懷孕後，都會選擇人流，而人流的方式也是多種多樣，但是該方式對女性的身體傷害是很大的，所以要注意術後調養，那麼，人流發生後怎麼調理呢?

人流發生後怎麼調理

1、注意個人衛生：注意個人衛生洗澡以淋浴爲宜，禁盆浴一個月。居室向陽，通風，保持環境衛生。

2、觀察出血情況：人流術後陰道流血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。

3、堅持做好避孕：人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕、很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕爲主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

4、注意休息，加強營養：人流術後應臥牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。

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