運動後狐臭更嚴重怎麼辦
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狐臭又稱腋臭、臭汗症,腋臭是指腋窩發出難聞的特殊臭味,是由患者腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺(又叫頂漿腺)排泄的汗液中脂肪酸比普通人高,呈淡黃色,較濃稠;脂肪酸達到一定濃度,經皮膚表面的細菌,主要是葡萄球菌的分解,產生不飽和脂肪酸而發出臭味。
日常生活裏,腋臭常見的護理措施有:
(1)要注意清潔,經常淋浴,勤換衣服。
(2)保持皮膚乾燥,保持腋窩、乳房等部位的清潔。
(3)每天用肥皂水清洗幾次,甚至將腋毛剃除,不讓細菌有藏身之處。
(4)在治療中,要保持心情開朗,且不宜做劇烈活動。
(5)戒菸酒,少吃強烈刺激的食物。
人體內有大小汗腺之分!前者僅分佈於腋窩,外耳道,外陰等部位,後者分佈於全身各處。大汗腺分泌物中含有的大量不飽和脂肪酸,被皮膚表皮細菌分化後發生異味。
狐臭患者身上散發出一種酸臭難聞的氣味,在運動發熱之後可用乾淨的手帕和紙張用力擦拭腋窩部位,如果手帕或紙張上可見有粘黏油膩的液體且伴有濃重異味時就需要特別注意了,你很可能現已患上腋臭。
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