慢性腸炎能吃水果嗎
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生活中患慢性腸炎的人很多,大多數都是和平時生活飲食不規律有關的,而一旦患上慢性腸炎,患者常會有腹部不適,或腹痛腹脹的症狀,而最爲苦惱的是,慢性腸炎稍吃錯食物,就易導致腹瀉的現象,所以對於這種慢性腸胃病來說,平時的生活調理是特別重要的。而在健康的生活中,是離不開水果的。那麼慢性腸炎能不能吃水果呢?
一般來說慢性結腸炎患者相對來說體質虛寒,胃腸適應能力也較差,而水果大多屬寒涼食物,所以水果有腹瀉現象的慢性腸炎患者來說,是適宜食用的,尤其是在慢性腸炎的發作期,更不要吃這些生冷水果,以防加重症狀。
對於穩定期的慢性腸炎患者,可適當選擇一些水果食用,如柿子、石榴、蘋果等都含有鞣酸及果膠成分,有收斂止瀉的作用,是可適量食用的。食用時可經開水泡泡或煮熟,也可榨汁後加熱飲用。不過慢性腸炎患者胃腸比較脆弱,有的水果要注意避免食用,如哈密瓜、西瓜等,一個是會產氣一個是寒涼性的,不利於腸炎恢復。
對於慢性腸炎患者,建議平時是可多吃易消化的優質蛋白質及多食一些含維生素高的食物,另外要多食用有止瀉作用的食物,如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等,都很適合慢性腸炎患者食用。
慢性腸炎患者平時是需要注意忌口的,主要是要忌吃油炸油膩.生冷及多纖維食物,另外還要忌吃辛辣、刺激性食物以及易產氣食物,多吃一些有營養易消化食物爲好。
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