踝關節痛是什麼原因引起的

踝關節痛的誘發原因一般有4種，分別是骨折、韌帶損傷、軟骨炎以及風溼疾病。骨折患者的關節痛會受動作影響。韌帶損傷引起的疼痛可通過休息緩解。軟骨炎會引起慢性疼痛，風溼疾病導致的踝關節痛在天氣轉變時會加劇。

踝關節這個位置是很容易受傷的，因爲它屬於骨骼較靈活的位置，平時稍微運動不當就很容易扭傷，這樣就會引起踝關節痛。還有一些患者會出現無緣由的踝關節痛，而且長時間無法緩解。那麼踝關節痛是什麼原因引起的？出現踝關節痛要注意些什麼呢？
　　一、踝關節痛是什麼原因
　　1.骨折
　　踝關節這個位置的骨骼比較複雜，所以平時很容易因爲受到外傷而出現骨折。骨折就會引起慢性的疼痛。一般骨折引起的疼痛會根據動作的變化而加重。平常不動的話，疼痛就不會很明顯，但一旦做出動作，疼痛就會非常劇烈。
　　2.韌帶損傷
　　韌帶出現了損傷也是會導致疼痛的。韌帶損傷引起的疼痛一般都很輕微，而且在適當休息後可以得到緩解。但也有一些症狀比較嚴重的可能會引起炎症，必須要去醫院進行封閉治療。
　　3.軟骨炎
　　踝骨過度勞累導致磨損，就容易出現軟骨炎，這種慢性炎症會引起慢性疼痛。所以如果踝關節痛長時間沒有緩解的話，那麼很有可能就是出現了炎症。
　　4.風溼疾病
　　踝關節很容易受到寒冷的刺激而出現關節炎症，並且容易出現風溼性疼痛。所以風溼類的疾病也容易引起這種症狀。風溼引起的疼痛一般在天氣轉變的時候會加劇。
　　二、踝關節疼要注意什麼
　　1.佩戴護具
　　踝關節出現輕微疼痛的時候，可以通過佩戴護具來緩解。護具能夠限制踝關節的動作，起到保護踝關節的作用，而且還能夠促進踝關節自愈。
　　2.注意保暖
　　在出現疼痛期間一定要注意保暖，因爲踝關節受到寒冷刺激，疼痛症狀就容易加劇。
　　3.長時間無緩解應就醫
　　如果休息了很久，這種症狀還沒有緩解，那麼最好及時去骨科進行確診，不然的話很容易會延誤病情。這種病長期不治療容易引起關節變形。