關於白癜風預防知識
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目前白癜風十比較多發的一種皮膚病,並且很難治療,非常影響患者工作生活中的形象,並且還會對患者心理造成無法估量的傷害,與其患了病四處求醫不如防患於未然,平時多學習一些白癜風預防知識,不僅是對自己負責,也是對父母對家庭負責。
1、減少污染食品的攝入,糾正偏食,堅持正餐,制定科學的膳食食譜,保持全營養素的供應對少兒尤爲重要。同時,蔬菜水果應反覆沖洗後食用,時間允許可先用淨水浸泡15~30分鐘,再衝洗後食用,能削皮的水果要削皮。
2、減少有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
3、注意勞動防護。做好勞動防護,減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物。
4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質,其地面磚、大理石中還含有放射性物質,可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修後應通風三個月後遷居,入住後也要保持經常性通風,有條件應做環保監測。
堅持治療,愈後鞏固一段時期有助於防止復發。進行期慎用刺激性藥物,勿損傷皮膚,避免機械性摩擦,衣服宜寬大適身。注意勞逸結合、心情舒暢,積極配合治 療。平時儘可能少吃維生素C,維生素C既會減少腸道吸收銅離 子,又能降低血中血清銅氧化酶活性,從而影響酪氨酸酶活性,平時宜多進食豆類及其製品。注意室外鍛鍊身體,適度接受日光浴。
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