紅皮花生可以補血嗎

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紅皮花生可以補血。中醫上認爲花生能補血止血,調和脾胃。西醫生認爲花生可以促凝血、補血。

紅皮花生可以補血嗎

中醫上認爲花生有補血止血的作用,主要是花生的那一層紅皮在起作用,中醫認爲容易出血的人往往會脾胃虛弱,而花生紅皮能夠補脾胃之氣,所以適當的吃一些花生紅皮,能起到養血止血的作用。

西醫上認爲花生的紅皮中含有甘油脂,甾醇脂,這樣營養物質可以提高血小板的質量,調解凝血因子,彌補凝血因子的缺陷,所以可以花生的紅皮能起到補血、促凝血的作用。

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