如何預防高危妊娠
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高危妊娠是需要加以預防的,需要注意自己的飲食,飲食少量多次,然後注意均衡營養,還需要控制糖分的攝入。孕期需要適當的運動,也需要注意休息,定期的去醫院做檢查,防止出現高危情況。如果孕婦發現身體不適,一定要及早的就診。
每位媽媽在懷孕和生產過程中,都會面臨着無數未知的風險,尤其是高危產婦,從懷孕開始就比別人多一份危險。所以,也有人說,每對母子都是生死之交。高危妊娠是很危險的,所以一定要注意預防,保障身體健康。那麼如何預防高危妊娠?
造成高危妊娠的原因有很多,首先說說妊娠高血壓,就是在懷孕的時候出現血壓升高的現象,常常在孕晚期還會出現妊娠水腫,有妊娠高血壓的孕婦要定期監測血壓,出現不適就要及時就醫,出現水腫時,要注意飲食,少吃鹽,多吃利尿的食物,如冬瓜和豆製品。
要避免高危妊娠還要注意保持體重,不能增長的過快,導致太過肥胖,不利於胎兒的健康也不利於產婦分娩寶寶。此外,懷孕期間一定要控制血糖,避免產生妊娠糖尿病,得了妊娠糖尿病的人產後會有三分之一的可能患上糖尿病,所以懷孕期間一定要控制血糖,含糖量高的食物一定要少吃,並定期檢查血糖。
要想避免高危妊娠的孕婦一定要從備孕開始就要注意服用葉酸,懷孕初期要避免菸酒,如果生病要遵醫囑,不能自己亂吃藥。此外,懷有雙胎或多胎的孕媽媽也要格外注意。
做圍產檢查,在孕初期、孕中期以及孕晚期配合醫院做各方面的體檢,確保身體及胎兒一切正常。孕婦應補充足夠的營養,補充各種微量元素,不偏食、不挑食、注意膳食的合理搭配,出現貧血情況應立即解決。
孕婦要注意多休息,左側臥姿對胎兒是最好的。間歇吸氧,以防胎兒缺氧,可每日兩次,每次約30分鐘。必要時可靜脈注射葡萄糖和維生素。
高危妊娠患者有身體問題就要及時治療,不要拖時間太久,容易加重孕婦的病情,高危妊娠患者要注意多休息,不要總是操持家務,但是要適當的運動,最好不要久坐不動。高危妊娠孕婦最好要有家人的陪伴,儘量不要去擁擠的公衆場合。
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