陰道前壁脫垂怎麼恢復

陰道前壁脫垂的治療方法，通常需要根據患者的年齡以及脫垂的程度纔可以決定。倘若患者比較年輕，而膀胱膨出的程度比較輕微，倘若並不會影響了正常生活，那麼只需要進行盆底康復就可以了；倘若脫垂的病情嚴重，就需要藉助手術治療。

現實生活之中，有很多女性都出現了陰道前壁脫垂這種不良症狀，給患者帶來了嚴重的精神困擾，也影響了女性的生活質量，甚至對於女性的身體健康也是很多的傷害。那麼，陰道前壁脫垂如何恢復？
　　陰道前壁脫垂高發於40歲-50歲老年女性，主要由於激素原因導致雌激素下降，陰道懸吊組織韌帶鬆弛，造成陰道前壁脫垂。其實陰道前壁脫垂主要脫垂器官是膀胱和尿道，常常伴有排尿功能紊亂，治療方式根據年齡和脫垂程度決定。
　　年輕患者輕度膀胱膨出，不影響日常生活，進行盆底康復治療即可。患者年齡大脫垂比較嚴重，則建議選擇手術治療。陰道前壁脫垂高發在老年患者，可能就是因爲幾十年前妊娠和分娩過程中，損傷盆底肌所造成。所以建議產婦在產後42天后，及時到醫院做盆底康復訓練，避免以後發生陰道前壁脫垂。
　　陰道鬆馳是指盆腔肌肉羣的張力下降誘發的陰道周圍肌肉鬆馳，導致陰道變寬，倘若病情嚴重的話，就會導致陰道壁膨出的情況發生。而比較常見原因乃是自然分娩以後，女性的盆腔肌肉羣恢復情況不好，甚至出現了損傷的情況，誘發了陰道鬆馳的出現。當女性陰道鬆馳的時候，還會影響了女性的性生活質量。因此，對於女性來說，產後進行一些恢復性鍛練是非常重要的。
　　注意臥牀休息睡時宜墊高臀部，產後不能過早地參加重體力勞動，避免長期站立或下蹲屏氣等增加腹壓的動作。保持大小便的通暢，增加營養多食有補氣補腎作用的食品如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。