男性性功能障礙食療
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男性性功能障礙食療的辦法有哪些呢,一個和諧的家庭必定是夫妻性生活和諧的,所以男人的性能力不容忽視,但是現今對數成年男人都有着不同程度的性功能障礙,這深深的困擾着廣大男同胞,男性朋友們應該規律的生活,戒菸戒酒,除此之外還可以通過食療來緩解,下面我們就一起來看看吧。
祖國醫學重視從飲食上調理性功能障礙,認爲麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功交鋒,性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外,祖國醫學還認爲對損精傷陽、不利於性功能的食物應慎用,如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。適當攝入脂肪。還有患者可以適當的是一些脂肪類的食物,如果脂肪酸攝入過少的話,會限制精子的形成。
補充維生素和微量元素。還有男性朋友還應該多注意補充我們身體所需的維生素和微量元素,有利於疾病康復,研究證明,維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
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