5個月嬰兒可以趴着睡嗎
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嬰兒趴着睡能夠提升睡眠,使夢醒次數和時間減少,可以使身體接受外界刺激,如響聲、光源等會減少。從人體解剖角度看,嬰兒的膈肌、肺的後面都比較長,在趴着時,肺部受到的壓力最小,呼吸也是最自然的。嬰兒趴着睡覺時,會受到膈肌的壓力,而牀的反震力會促進心肺功能的發育,隨着嬰兒的四肢的發育,可以自由的進行體育鍛煉。趴着睡覺有利於鍛鍊身體,從仰頭到雙腕支撐,可以增加手腕、手臂和背部的力量。
如果嬰兒是趴着睡,一定要保證嬰兒的牀和被子要硬一些,不能蓋太厚的褥子,不能放太多的毛絨玩具。注意觀察嬰兒的吸氣,如果嬰兒趴着睡覺時有呼吸不暢的現象,可能會引起窒息。
5個月的嬰兒要保證足夠的睡眠,並儘可能的準時入睡。日常生活中要注意按時餵食,並確保充足的乳汁。
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