兒童吃巧克力的危害有哪些
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兒童過早、過多吃巧克力,可能有影響睡眠、妨礙味覺形成、引起齲齒、導致消化不良等危害。
一般3歲以內的寶寶不可吃巧克力,3歲以後的寶寶能吃巧克力,但不可多吃。因巧克力中的可可粉具有類似於咖啡因的作用,會使神經興奮,影響正常睡眠。小孩子正處在長身體階段,睡眠質量差,睡眠不足,會影響生長髮育。
巧克力口味較甜,孩子過多接觸重口味的巧克力,會妨礙味覺的形成,導致重口味,對普通食物喪失興趣,有挑食、偏食的問題。
因許多寶寶都還沒有養成規律、正確刷牙的好習慣,巧克力中的糖分含量較高,經常吃巧克力使糖分附着在牙齒上,很可能會引起齲齒。
小孩子腸胃功能發育不完善,腸胃功能較差。巧克力中的脂肪含量較高,長期大量吃巧克力可能會導致消化不良,有胃脹、胃痛、食慾下降等表現。
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