孩子老是咳嗽怎麼辦呢
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不少的孩子在感冒之後都會出現明顯的咳嗽現象,這不僅會影響到自身的睡眠,而且也會感覺到比較難受,要想達到緩解的作用,可以讓孩子多喝溫水,另外也應該改善空氣質量,快速地清理鼻腔異物,改善睡眠的姿勢等等。
有不少的小孩子在感冒之後經常性都會出現咳嗽的現象,如果在晚上經常性的咳嗽,不僅會讓小孩子覺得非常的難受,而且也會影響到整體的睡眠質量,甚至也會吵到家人讓家人的睡眠受到影響,與此同時大家也非常的關心,孩子老是咳嗽怎麼辦呢?
一、可喝溫水
如果孩子在1歲以下,不要喝蜂蜜水,喝溫水,緩解喉嚨乾燥,然後去睡覺。
二、改善空氣質量
如果家裏的空氣質量不好,也會刺激孩子的喉嚨,導致孩子晚上咳嗽,因此,母親應注意改善室內空氣質量。
三、洗熱水澡
睡覺前,記得給孩子洗個熱水澡以驅寒,或者讓孩子在浴室裏用熱水蒸10分鐘。
四、清理鼻腔異物
如果孩子鼻子裏有異物,應該在睡覺前把它清理乾淨。否則,會影響他的喉嚨,引起咳嗽。
五、改變睡眠姿勢
改變睡姿,背部墊高枕頭墊,使咽喉粘液能流下,以免引起咽喉痛不適。
六、拍打背部
當寶寶咳嗽劇烈時,最好扶起,使上身成45度角,同時用手輕輕拍打寶寶的背部,使附着在氣管上的分泌物稀釋,有利於咳嗽出來。
七、保持室內溫度
室溫應保持在20-26℃左右,定期通風,室內溼度50%-70%,有利於痰稀釋。如果空氣太乾,痰粘在氣管壁上,不易排出。
八、白蘿蔔湯
如果孩子咳嗽了幾天,晚上很難入睡,可以買幾個白蘿蔔,把半截的蘿蔔切成片,用清水煮沸,煮熟後用茶杯或小碗把水濾掉,稍涼時再喝,連續喝上幾天,咳嗽會痊癒。
九、梨汁燉蘑菇
梨能潤肺涼心,祛痰降火。蘑菇燉熟後,早晚兩次喝上蘑菇湯,也能夠有效的達到緩解咳嗽的效果,整體的效果也是比較不錯的。
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