女性每天喝點紅酒對身體好嗎
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女性每天喝紅酒對身體一般是有好處的,但應注意個人體質、飲酒量等因素。
紅酒中含單寧、類黃酮、維生素、胡蘿蔔素、花色苷、花青素等營養物質,偏鹼性,如無酒精過敏的問題,每日適量飲用紅酒,可起到美容養顏、促進消化、減肥瘦身、預防心血管疾病、延緩衰老等作用,對健康有好處。但部分人對酒精過敏,即使紅酒中的酒精含量較低,也可引起過敏反應,出現皮膚紅、起紅疹、皮膚癢等表現,此類人羣應避免喝紅酒。
紅酒不宜多喝,每日不超過50毫升對健康有好處。如每日大量喝紅酒,可因攝取的酒精過多損傷肝細胞,引起酒精性肝細胞損傷,甚至導致酒精性肝硬化。酒精還會刺激胃黏膜,引起慢性胃炎,出現胃脹、胃痛、反酸、燒心的不適症狀。
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