卵巢早衰飲食有什麼要注意的

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卵巢可以說是使女性保持美麗的重要器官，卵巢保養的好可以使皮膚更加細膩光滑、白裏透紅，女性自身也會散發出一種女性魅力。但是一旦患上了卵巢早衰也不可怕。卵巢早衰除了積極的配合治療外，飲食上要注意補和禁。補充鈣質、鹼性食物、豆製品。禁吃刺激性，含激素，油炸類食物。

卵巢是女性的標誌性器官，卵巢是維持女性健康與美麗的器官。一旦卵巢早衰就相當於女性提前進入了更年期，所以卵巢早衰要及時治療。卵巢早衰在治療過程中，或多或少都會有禁忌的東西，這也是爲了病情着想。對於卵巢早衰的治療的同時，飲食上也有一些需要注意的地方。那麼卵巢早衰飲食有什麼要注意的？
　　一、不宜吃熱性的食物和含激素成分的食品
　　熱性的食物和含激素成分的食品會導致疾病的加劇。
　　二、不宜吃刺激性食物和發物
　　生蒜、白酒等刺激性較大的食物最好不要吃或者少吃。發物如海鮮類的平時也最好不要吃。
　　三、不宜吃油炸類食物
　　不宜吃油炸類食物，特別是煎蛋。這是因爲對雞蛋油煎時，會造成許多生物活性分解產物的形成，而這些產物對細胞有毒性作用，特別會影響女性卵巢組織的親和性，進而造成卵巢早衰的風險增加。
　　四、適當補充鈣
　　經常喝牛奶的女性卵巢早衰的少，調查結果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率，也建議女性朋友爲了防止卵巢早衰，可每週吃兩次魚或者蝦皮，對卵巢保養都有好處。
　　五、多吃鹼性食物和維生素高的食物
　　鹼性食物，如瘦肉、豆製品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、綠豆、赤小豆等。除此之外還可以吃一些維生素含量高的食物，如蘋果、草莓、梨、香蕉、山楂、胡蘿蔔。
　　六、多吃豆製品食物
　　卵巢早衰患者，可多吃些豆製品。豆製品中含有豐富的大豆皁苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解後的大豆肽等多種物質，它們都具有特殊的生理功能，能延緩衰老、改善腸胃功能。