指甲長堅紋是什麼原因
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
指甲長堅紋的主要原因是缺乏營養、身體疲勞、消化不好、器官病變等,所以從指甲的情況是可以判定人的身體健康的。發現指甲不健康的情況下要及時進行處理,平時也要注意做好自家的保護工作。
手指甲很多人都對它的關注不多,大多數人認爲手指甲的用途就是能夠抓撓癢的地方,當然對於手指甲的健康關注也可能就不夠了。其實從指甲也可以看出一個人的身體是否健康的,健康人的指甲下部都有白色的月牙形,如果五個手指都有月牙形,就表示身體很健康的,那麼指甲長堅紋是什麼原因?
一、指甲長堅紋的原因
1、缺乏營養:指甲表面如果有豎條紋,有可能是身體缺少維生素A,所以如果有這方面的情況可以給身體補充維生素A,當然缺鈣的時候也會出現指甲上有堅紋,所以一定要注意補充營養,多吃一些含維生素A和鈣豐富的食物。
2、身體疲勞:發現指甲不夠光滑,有明顯的堅紋,有可能是身體處於工作過度勞累的情況,平時如果睡眠不足、過多用腦,手指甲就會反應的,所以要注意多休息,多吃一些含維生素和蛋白質豐富的食物,能夠改善這一情況。
3、消化不好:指甲上長了堅紋也有可能是消化不好引起的,生活中有些人的指甲上有或多或少的棱狀堅紋,這可能是消化系統不好的體現。
4、器官病變:一個人的體內如果器官出現慢性病變,這種堅紋會一直存在的,如果不加以防治,會出現指甲高低不平的情況,有的時候還會直接裂開。
二、指甲上長堅紋的護理
指甲上如果長堅紋要做好護理工作,平時可以用橄欖油來潤指甲,可以把手指甲泡在橄欖油裏面10~15分鐘,第1個月最好每天都泡,然後每兩個星期浸泡一次,這種方法可以改善手指脆弱過薄的情況。
當然這做家務的時候把手套帶上,洗碗、做衛生的時候戴上手套,這樣可以避免洗滌劑對手指的傷害。多吃含維生素豐富的食物也很重要,有些人手指甲如果有堅紋,可能是身體缺少維生素,這個時候可以吃一些含維生素多的食物,雞蛋、花葉菜等都是不錯的選擇。
懷孕長頸紋是什麼原因
指甲蓋有坑是什麼原因
指甲不硬了是什麼原因
孩子指甲不長是什麼原因造成的
大人咬指甲是什麼原因
灰指甲什麼原因
孩子嗑指甲是什麼原因
灰指甲的原因是什麼
指甲有黑點是什麼原因
小兒咬指甲是什麼原因
得灰指甲的原因是什麼
指甲上有豎紋是什麼?
兒童咬指甲是什麼原因
孩子摳指甲是什麼原因
寶寶咬指甲是什麼原因
腳指甲裂開是什麼原因
指甲變灰色是什麼原因
灰指甲復發是什麼原因
小孩啃指甲是什麼原因
寶寶指甲上有橫紋的原因 指甲上有橫紋解決方法
指甲發紫是什麼原因
小孩咬指甲是什麼原因
指甲變紫色是什麼原因
喜歡咬指甲是什麼原因
指甲上的豎紋是什麼
【指甲有橫紋是怎麼回事】指甲有橫紋是什麼原因
孩子咬指甲是什麼原因
指甲豎紋多是癌症 指甲有豎紋是什麼原因
咬手指甲是什麼原因
腳長灰指甲的原因