男士不育能吃海鮮嗎
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不育能吃海鮮嗎?海鮮非常的美味讓衆多人非常的喜歡,很多人都知道健康的飲食 能夠帶來身體健康,其實海鮮當中還有較高的蛋白質和鈣,但其實吃海鮮越想越一個適量,不可以經常多吃,特別是男性若是經常吃海鮮的話也是會影響精子活力,導致不育發生。
一週吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現,一週吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。
研究發現,不育男士若每週進食4次或以上,以魚、蝦及蟹等爲主菜的海鮮餐,頭髮的水銀含量達5.38ppm,較生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。
香港生殖醫學會會長指出,暫未能肯定水銀如何引致不育,但相信兩者有關聯,估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低,故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋,海產的重金屬不但影響精子,長期積聚體內更會損害健康。
海鮮中含有很多重金屬,多吃海鮮會導致重金屬在體內堆積,使體內重金屬含量超標。重金屬中的汞有可能影響精子的活動以及精子的數量,而導致男人不育。所以男人們吃海鮮要適量。
溫馨提醒:男性無論是吃什麼食物都需要一個適量,過量的話也是會導致造成其反,是會帶給男性健康更多的傷害,特別是男性經常吃海鮮也是會影響精子的活力和質量,建議男性適量吃海鮮。
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