腎虛溼熱有什麼症狀
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腎虛溼熱的患者,大多表現爲腰膝等部位痠痛,頭暈耳鳴,伴隨聽力下降,口乾咽燥,煩熱,並且手足掌心發熱,大便乾結,整個人精神很差,甚至晚上睡眠的質量很差,吃飯沒有食慾等症狀,這是一種身體的亞健康狀態,需要趕緊進行調理,西醫治療,往往只能緩解臨時的身體不適,採取中醫可以很好的改善這種情況。
對於腎虛溼熱的治療,中醫治療勝過西醫,中醫通過面診,拿脈以後,根據個人的病情做對症調理,一般需要一個星期的服藥時間,這個疾病關鍵需要一個舒暢的心情配合治療。
對於腎虛溼熱的患者還需要從日常的生活習慣着手,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累,適當的去戶外進行運動,還要保持好的心情,不要暴躁,學會控制自己的情緒,日常生活中作爲患者家屬需要及時和患者進行感情溝通。
腎虛溼熱這種亞健康狀態飲食的注意是特別重要的,桂圓這樣的食物不建議吃,腎虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,另外可以在飲食中多攝入鴨肉,甲魚,藕,蓮子,百合,枸杞子等。如果檢查出確實是腎虛火熱的話建議需要趕緊進行治療,搭配食療一起治療,纔會有更好的效果。對於上火食物儘量不要食用,儘量在醫生的叮囑下進食,多運動,多出汗。
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