五十肩怎麼治療

肩周炎又名五十肩，多發生於中老年人，特別是在天氣寒冷的季節呈高發趨勢。五十肩在急生髮作期可以口服鎮痛抗炎類的藥物來緩解疼痛，物理治療方面鍼灸、拔罐、艾灸、熱敷等效果都比較顯着，也可以通過體育鍛煉的方法來改善症狀，當然關鍵還是在於做好預防，避免寒氣入侵而誘發五十肩。

秋冬季節天氣寒冷，肩周炎的發病人數也越來越多。肩周炎多發於五十歲以上的中老年人，因此又名五十肩，易在受寒後發作導致肩部組織的慢性損傷，甚至因此而影響上肢的正常活動，給患者帶來極大的痛苦和不便，那麼五十肩怎麼治療？
　　五十肩是一種慢性損傷性疾病，主要表現爲肩關節及周圍軟組織的病理性變化，肩關節疼痛感及活動障礙是最這常見的臨牀症狀。五十肩是一種自愈性疾病，但其病程較長，如果治療不當反而會遺留比較嚴重的問題。五十肩在急性發作期可以在醫生指導下使用鎮痛抗炎類藥物治療，可有效緩解疼痛。
　　除了藥物治療以外，物理治療也是不錯的方法，包括鍼灸、拔罐、艾灸等，使用這些加熱的方法幫助促進肩關節局部的血液循環，以緩解炎症所帶來的疼痛感。在急性發作期如果疼痛比較嚴重，可以使用吊腕法將患側前臂懸吊起來，限制患肢活動，肩關節得到充分休息，可減輕疼痛感。
　　如果五十肩導致關節活動受限，可以做康復操，來促進局部血液流通，幫助炎症吸收，還可以保持肩關節的活動度。具體做法：面對牆壁站立，雙腳分開與肩膀保持同寬，雙上肢向前伸，用指間做爬牆的動作，從低到高直至肩部肌肉有牽拉痠痛。
　　五十肩嚴重發作甚至會影響正常睡眠，在睡前可以熱敷十分鐘，平躺後用枕頭墊在患側的肩部，讓肩膀保持在比較寬鬆舒適的位置，以減輕疼痛感。
　　以上是關於五十肩治療方法的介紹，爲了更好的防止五十肩所帶來的不利影響，在寒冷的季節要特別做好肩部的保暖工作，防止寒氣入侵而誘發五十肩。