生活中關節炎的護理很重要
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因爲關節炎的護理也是爲了更好輔助關節炎的治療,因此,大家必須要做好關節炎的護理,只有這樣纔會更有助於關節炎的恢復。下面就是專家爲我們介紹的關節炎的護理方法。
(1)居住的房屋應向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,牀鋪要平整,被褥輕暖乾燥,常常洗曬。不要在風口處睡臥。
(2)關節炎的護理還要注意應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。
(3)洗臉水要用溫水。晚上洗腳,熱水應能浸至踩關節以上,時間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。
(4)汗出較多者,要用乾毛巾擦乾,衣服被褥被汗溼後應及時更換、洗曬,避免受涼受溼;夜間出現盜汗者,可用五倍子粉加水調勻,在睡前敷於肚臍;大便祕結者,應多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。
(5)注意氣候變化,天氣劇變寒冷時,及時添加衣服。關節炎的護理要注意保暖,預防感冒。
(6)堅持鍛鍊身體,增強體質,提高自己的抗病能力。
以上這些都是生活中很常見的關節炎的護理方法,也是對我們的很有幫助的關節炎的護理方法。因此,我們在護理關節炎患者的時候,一定要注意。如果有什麼不明白的也可以向在線的專家進行諮詢。
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