過敏性紫癜如何注意飲食
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過敏性紫癜,顧名思義,緣由就是過敏,所以,過敏性紫癜患者在飲食時就需特別留心,注意不要吃一些對自己過敏的食物,美食與健康有時兼得不了,爲了健康,就先放下美食吧。
首先,應禁食各種致敏。過敏是引起此病的一個主要原因,許多中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜,這些主要有魚,蝦,蟹,蛋,牛奶,蠶豆,菠蘿等。病人一旦發現某種有致敏作用,應終身禁用這種,同時也不可使用與這種接觸過的炊具和餐具。另外,過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜,因爲有報道說,植物花粉也是一種常見的致敏物。
其次,過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血,因此要適當多吃富含蛋白質及補血,以補充機體的需要。這些主要有瘦肉,禽蛋,動物肝,腎,菠菜,西紅柿,海帶,紫菜,木耳,大棗和豆類及其製品。
另外,應多吃高C,C有減低毛細血管通透性和脆性作用,患者多吃這些有助於康復。富含C的有柚子,橙子,柑橘,蘋果,檸檬,草莓,獼猴桃,西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
值得注意的是,過敏性紫癜患者的,既要補充各種,又要儘量使清淡些,有腎臟損害者應限制食鹽和水份的攝入。
過敏性紫癜是一件讓人頭疼的事,但平時注意一下飲食,不接觸過敏源,過敏性紫癜還是可以好轉的。
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