產生血糖高的原因

產生血糖高的原因主要是飲食不節制，特別是進食大量高糖類食物以及經常性酗酒的人羣，最容易出現該種反應。如果平時運動量比較少，或者一直有不良精神情緒，就也會影響糖原代謝功能，引起血糖值升高。除此之外，還可能與不當用藥、基因遺傳及多種原發病有關。

在日常生活當中存在有血糖高一類症狀的人不在少數，而且大多集中在中老年人羣當中。此時就需要及時找到針對性方法控制血糖值升高，但首先需要確定具體的誘因，否則往往可出現反覆異常的情況。那麼產生血糖高的原因主要是什麼呢？
　　1、飲食不節制
　　血糖高與飲食不節制不合理有密切關係。如果在平時喜歡大量進食高糖類食物，比如蛋糕、糖果以及各種甜點，且經常性酗酒，就可能會影響到胰島素細胞分泌功能，不能較長時間維持好血糖水平，從而可導致血糖含量升高。
　2、運動量過少
　　適當運動有助於控制血糖值。但對於運動量較少的人羣來說，胰島素就不能發揮出有效作用，可能會導致血液當中脂肪含量升高，可讓身體變得肥胖或超重，影響胰島素分泌量，久而久之就會出現高血糖症狀，嚴重時可患上糖尿病。
　　3、不良精神狀態
　　精神不佳可對血糖值產生較大影響。?如果精神壓力過大，情緒總是有太大的起伏波動，或者一直有壓抑抑鬱、焦慮煩躁等不良情緒，就會影響到機體內分泌功能，可導致體內環境紊亂。這時就容易出現血糖值持續升高的反應，且會患上高血糖症或糖尿病。
　　4、不當用藥
　　若長期性不當服用某些激素藥物，比如糖皮質激素、腎上腺皮質激素以及各種避孕藥等，都可能會讓體內肝糖原代謝機制受到影響，進而出現高血糖一類不良反應。
　　5、其它原因
　　血糖高有一定家族遺傳傾向，可能是一種遺傳性疾病，故基因遺傳等先天性因素是一大誘因，且甚至會因此而患上糖尿病。而如果原本患有高血壓、高血脂症以及冠心病等一系列原發性疾病，就也會大大增加高血糖症的發生可能性。