經常頭皮痛是怎麼回事
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經常頭皮痛是睡眠不足、精神緊張、飲食因素、面部疾病、感染引起的。
1.睡眠不足:規律的作息可以使大腦得到充分的休息,相反,如果睡眠不足,會影響到血液循環和身體的新陳代謝,會對大腦的休息造成干擾。因此,如果長期熬夜或長期有失眠困擾的人,很容易出現頭痛的症狀。
2.精神緊張:大腦十分脆弱,很容易受到外界刺激。如果平時生活壓力太大,很容易出現緊張、焦慮、憂鬱的情緒,這些負面情緒刺激到腦部神經,從而使腦部神經過度緊繃,引起頭痛。
3.飲食因素:經常性的頭痛還可能與不健康的飲食習慣有關。比如咖啡會引起神經的興奮,雖然它有提神作用,但如果過量飲用,會刺激到神經中樞,使血管擴張,從而出現頭痛。另外,酒精、冰淇淋等食品也會引發頭痛。
4.面部疾病:眼耳口鼻喉距離大腦很近,這些部位發生病變,有可能刺激到大腦的神經組織,出現頭痛。另外,頸部的腫塊、炎症也會引起頭痛。
5.感染:大腦腦膜上痛覺敏感組織十分豐富,腦部出現感染,痛覺敏感組織會分泌出活性物質,導致腦部水腫,腦膜與血管受到過度的牽拉,會引起頭痛。腦膿腫、腦膜炎、感染性肺炎等疾病就會引起頭痛。
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