失眠治療祕方介紹
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失眠這種症狀相信很多人都遇到過,只是失眠的程度不一樣,失眠對患者正常的生活造成了很大的影響,下面將介紹幾種失眠治療祕方,希望可以幫助大家更好的面對失眠症狀。
失眠治療祕方:
1、甘麥大棗湯:浮小麥60g,去核的大棗15枚。然後我們先將大棗淘洗浸泡,待浮小麥、大棗熟後去甘草、小麥,我們應該分2次吃棗喝湯。此方雖平凡,但養心安神功效很顯著。
2、珍珠粉:採取珍珠層粉20克,丹蔘、白芍各15克,黃連、硫磺各10克,硃砂7克。共研細末,瓶裝,勿泄氣。每次取上述藥面2克,一般用兒童尿液適量調爲糊狀,敷於臍內,外以紗布覆蓋,膠布固定,每日換藥一次,3~5日爲一個療程。多數2~3次見效。適用:重度失眠,中西藥治之無效或欠佳者。
3、蔥白紅棗湯:紅棗20顆,選用良好的蔥白8根。把紅棗泡發,洗淨,加入250毫升的水,用中火煮20cm,加入蔥白,繼續用小火煮15cm即成。溫服,每天1~3次,一定要注意每次150到200毫升。可祛風散寒、健脾養心;一般都適用於,神經衰弱所致的失眠、多夢、胸中煩悶等的輔助作用。
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