酸紅棗、百合、蓮子、茯苓泡水喝降肝火好不好
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酸紅棗通常指酸棗仁。酸棗仁、百合、蓮子、茯苓泡水喝的降肝火效果比較好,具體內容如下:
酸棗仁性平,歸心、肝、膽經,有助於補肝安神、靜心止汗;茯苓能利水滲溼、健脾消腫,能促進肝臟代謝,有利於去肝火;而蓮子與百合能清肝火、泄脾火、降肝火。因此,將這些中藥材配伍後泡水能夠降肝火,改善目赤腫痛、口苦口乾、失眠多夢、煩躁焦慮等症狀,還有助於滋陰潤肺,緩解脾虛久瀉、食慾下降等情況。但是,患者需要在醫生指導下辯證地使用這些藥材來泡水,以免引起腹痛、腹瀉等不適症狀;如果患者存在中滿痞脹、氣虛下陷等情況,則需要避免用酸棗仁、百合、蓮子、茯苓來泡水。
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