毛囊炎護理常規有哪些

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在我們的日常生活中，毛囊炎是很常見的皮膚科疾病，毛囊炎看似是一種小病，但是如果不能夠及時的進行治療的話還是會有着很大的危害的，因此這種疾病一旦發生的話會對我們的生活產生很大的影響，所以我們必須要知道毛囊炎護理常規。

1、主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，每週3-4次爲宜，洗頭時不要用力搔抓，並保持睡眠充足，舒緩壓力。

2、毛囊炎患者，多與溼、熱、出汗及個人體質有關，患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，不要穿太緊或太硬的褲子。

3、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反病情惡化作者平時應少吃油膩之物或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

4、積極鍛鍊身體，提高身體抵抗力。

5、以正確的態度去面對病情，保持心情舒暢，避免因情緒因素導致病情加重。

只有在生活的各個方面嚴格按照以上的要求進行，即在態度方面積極樂觀，每天堅持鍛鍊，飲食上稍加註意，衛生方面保持清潔，我們要嚴格執行以上的注意事項。

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