運動過量的人,小心心臟猝死
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
在2014年12月份的時候,南京馬拉松比賽中,一名小夥子突然倒地,呼吸、心跳均停止,幸虧有醫生急救,才挽回了生命,而在這場比賽前幾天珠海國際半程馬拉松賽中,也是一名小夥子,就沒有這麼幸運,在跑步的時候心臟猝死,不治身亡。這種因爲運動過量心臟猝死的案例太多了,而且不僅發生在體育界,有關數據顯示,我國每年普通人死於心臟性猝死的人數超過55萬,所以我雖然贊同大家運動,但是一定要注意要適量適度,千萬不可運動過量。
劇烈運動時,人體代謝率劇增,與平靜時相比,身體需要的血液量和氧氣量會突然增加,心臟將發生“適應性改變”,心腔擴大及室壁增厚,輸出血量將增加4-6倍或更多,時間稍微一長,心臟循環系統就會不堪重負,但此時供給量還是相對不足,在這種血、氧供不應求的狀態下,運動者的心臟會出現急性缺血,繼而出現心臟驟停和腦血流中斷。
人對心臟驟停有一個耐受限度,而在劇烈運動中出現心臟驟停,耐受時間更短,更容易造成心臟猝死。人體就像一個彈簧,過量運動這個對身體巨大的負荷就是外力。當外力太強,身體這個彈簧就會發生永久變形或者斷裂,人也就會死亡。
心臟過緩怎麼辦
心電圖竇性心動過速
孕婦運動量少會影響胎心監護嗎
心電圖竇性心動過緩
心動過速的症狀
運動過量的8個信號 運動過度有什麼危害
80%以上運動猝死由運動誘發潛在心臟疾病所致
心動過速的檢查
人心臟怎麼移植
心臟動脈栓塞症狀
心臟跳動慢怎麼辦
心動過緩是心衰的症狀嗎
猝死的臨牀表現
心動過速的飲食
防猝死套餐有用嗎 哪些人羣更容易發生猝死
嬰兒猝死
嬰兒猝死的原因
打工人如何預防猝死 猝死前有哪些症狀
關於堅持運動說說心情短語 女人運動打卡心情朋友圈說說
心動過速的原因
心電圖竇性心動過緩
心動過速的原因
爲什麼年輕人猝死率那麼高 年輕人猝死的原因有哪些
我國每年心源性猝死者55萬是怎麼回事 心源性猝死的黃金搶救時間是什麼
最容易猝死的職業有哪些 容易猝死的人羣分佈
如何判斷自己是否運動過量 怎樣避免運動過量
竇性心律能運動嗎
猝死的治療方法
小心過量運動危害寶寶健康
猝死的前兆