假性宮縮頻繁利於順產嗎

假性宮縮多於懷孕晚期出現，假性宮縮頻繁有利於順產，假性宮縮相當於機體事先熱身，熱身工作做好後，順產也會更加順利。但是要注意假性宮縮要有度，如果非常頻繁，還有異常不舒服感，要及時到醫院治療，另外還可以通過深吸氣法，放鬆腹部，減輕不適感。

有很多孕婦在懷孕期間都會出現假性宮縮的行爲，對於一些頭胎孕婦來說，發生宮縮時會非常惶恐，特別是接近預產期，總會感覺自己就要分娩了。因爲對於這方面的知識瞭解的並不多，想要詳細的瞭解一下假性宮縮頻繁利於順產嗎？
　　假性宮縮對分娩有益，分娩如同跑馬拉鬆，需要事先熱身，這種假性宮縮相當於機體事先熱身，熱身好了，當分娩真正啓動時可以順利完成分娩過程，所以假性宮縮對分娩有好處。但是假性宮縮應有度，如頻繁出現，應入院就診，因爲子宮收縮時血液斷流，孩子短暫缺氧，此種情況下如果胎心監護提示孩子情況良好，則無需擔心。假性宮縮的產婦有宮縮，但宮口未開，宮縮收縮不協調，易造成胎膜提前破裂，炎症感染的孕婦也會引起胎膜早破。如假性宮縮過頻過強，不能緩解，可對分娩造成不利因素，此種情況機率較小。大多數假性宮縮是子宮的自我調節方式，爲分娩做準備。
　　假性宮縮發生於孕34周後，多於懷孕晚期出現。有些人晚上明顯，夜深人靜時，可感覺子宮陣陣發緊，有些人墜脹感明顯，伴腰痠，是一種正常情況，稱爲假性宮縮，並沒有真正發作。孕婦應好好休息，轉移注意力，次日可恢復正常，有些人疼痛較劇，入院後在醫生及護士的鼓勵下休息一晚，次日可恢復正常。
　　在懷孕的最後幾個月，特別是最後幾個星期裏，孕媽咪會發生不規律的宮縮，這些宮縮多是假性宮縮，孕媽咪不必要太過擔心，可以做好調理工作。假性宮縮過於頻繁時要閉目養神，深吸一口氣，然後用嘴慢慢呼出，放鬆腹部。如果使用這種方法還不能解決不適感，可以用鼻子吸氣後，屏氣，然後長呼氣。不僅可以消除心理壓力，還可以減輕不適感。