感冒發燒爲什麼不能吃雞蛋
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感冒發燒期間並非絕對不能吃雞蛋,而是要少吃。感冒時食用過多雞蛋容易引起消化不良,同時影響退燒效果。
感冒發燒有可能會影響胃腸道的消化功能,導致消化能力減弱,容易發生消化不良。雞蛋是一種高蛋白食物,在胃腸道內停留的時間較長,會加重胃腸道的消化負擔。若在感冒發燒期間進食過多的雞蛋,容易引起嘔吐、腹瀉、腹脹等消化不良的現象。若本身脾胃功能虛弱,感冒發燒後會變得更加虛弱,也可能出現胃腸型感冒,此時攝入過多雞蛋,消化不良的症狀會更加明顯。
雞蛋中的蛋白質會使身體的基礎代謝率增加,進而導致身體產生額外的熱量,不利於退燒。但是雞蛋的營養價值較高,適量食用能提高人體免疫力,可促進病情恢復。
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