男性應該瞭解排卵的那些事
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在男科門診常可見夫妻雙方同時就診,女方去婦科門診,大夫常常建議排卵,具體方法包括檢測體溫、排卵試紙及超聲檢測,以卵泡發育情況來衡量卵子的質量。面對這三種常用辦法,男性朋友有什麼能幫自己愛人的嗎。
一、超聲檢測
超聲是監測卵泡發育的最準確方法,能連續動態直接觀察卵泡的形態學改變,瞭解卵泡發育排卵的全過程,還可以確定是否排卵。一般在月經週期的第十二天開始用超聲連續觀測,觀察卵泡直徑的變化,隔天一次,直至卵子排出。
卵泡一般情況下每天生長約2mm~3mm,臨近排卵時生長快,可達3mm~4mm,成熟卵泡的特點是,卵泡最大直徑超過20mm,形態飽滿,內壁薄,位置移向卵巢表面,排卵後卵泡消失,連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大,當最大的卵泡消失時,提示發生排卵。
二、監測基礎體溫
基礎體溫是在休息6-8小時後,尚未起牀、進食、說話前所測定的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣,呈週期性變化,這種體溫變化與排卵有關。通過測量基礎體溫,能初步瞭解女性是否有排卵及排卵後黃體功能的情況。
1、首先需買基礎體溫計。基礎體溫計與一般體溫計不同,它的刻度較密,一般以攝氏36.7度(刻度24)爲高低溫的分界;
2、下載並打印一份基礎體溫表,每天記錄測量的體溫,讓它呈波浪線統計;
3、體溫計最好放在枕邊,需早上睜眼醒來,還未說話、活動的情況下放在舌下測量三分鐘,並記錄在基礎體溫表上;
4、感冒發燒、前晚飲酒、用電熱毯等,體溫可能不準;
5、月經來潮和同房日須附加記號標示,遇有發燒、飲酒過度、晚睡晚起等會影響體溫的狀況,亦應特別註記說明。
三、排卵試紙
排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素(LH)的峯值水平,來預知是否排卵。可用於定性檢測人尿液中黃體生成素(LH),從而確定排卵時間,達到選擇受孕最佳時機的目的,是婦女排卵期的體外檢測及輔助診斷。
不同的排卵試紙的使用說明可能會略有不同,但一般情況下最好是使用早上10點到晚上8點這一段時間的尿液,其中以下午2點~2點30分這段時間最佳。在測試前的兩個小時內也不要喝太多水。測排卵應從月經後一週開始,每天一測,一直持續到確定排卵後,即測到弱陽向陽性時,開始一天測兩次,在顯示強陽時,每隔4小時就要檢測一次,當看到顏色越來越深,甚至是看到突然變淺時,排卵期就要開始了。
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