中醫體質自測
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倘若能做到中醫的體質自測,對於治療自身疾病是有好處的。醫生能夠更準確的判斷出患者的病情,這些中醫體質自測,有很多種類型,比如說有平和體質的人,還有氣虛體質的人,以及陽虛體質的人等等,在治療中需要依據體質來治療。
我們每個人的體質都會有所不同,在針對疾病進行治療的時候,也是需要根據自身的體質,來決定治療方法的。一般中醫方面,怎麼對自身的體質做到自我評估,是需要每個人進行了解的,下面我們來了解一下,中醫體質自測怎麼做?
1、平和體質的患者
在生活中最常見的就是平和體質,也是一種正常的體質,這類體質的人,體形一般都是勻稱健壯的,面色比較紅潤、膚色不僅白還潤澤,頭髮會很稠密而且有很好的光澤度,看東西的時候目光有神。
嘴脣的顏色,也比較紅潤,不是那種發白乾燥的嘴脣,人不會輕易的疲勞,精力不管什麼時候都比較充沛,睡眠時間比較長、吃飯的胃口好,大小便每天都有比較正常,性格也是一種隨和開朗的類型,在日常生活中很少患病。這種人一定要繼續堅持,自己合理的生活習慣。
2、氣虛體質的患者
這類氣虛的人,雖然不會害上大病,但是會經常感覺身體很疲乏、喘的氣比常人的短、在交談的時候,講話的聲音是很低弱的,做一點點事就容易淌汗、嘴裏的舌頭邊上有不同的齒痕。
這是因爲患者在生病以後,自身的抗病能力就會非常弱,而且難以徹底的痊癒,患者可以根據自身的情況,進行慢慢調理。
3、陰虛體質的自測
身體有陰虛情況的人,一般體形都是瘦長的類型,患者會經常的感覺到自己的手部發熱、腳心也會發熱,臉上總感覺會冒火,面頰的部位經常的潮紅,比較怕熱。
夏天的時候,耐受不了暑熱的情況,還會經常感覺到自己的眼睛乾澀,嘴巴也幹癢燥,老是感覺口乾想喝水,皮膚也屬於乾燥的類型,性情都是急躁的類型。
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