有痛風會不會遺傳

說到痛風，相信大家應該不會陌生，是生活中比較常見的疾病類型，如果留意的話，可能會發現很多家族中，代代都會有痛風患者，給人的直觀感覺就是，痛風是遺傳病，會遺傳到後代身上，真的是這樣嗎?有痛風會不會遺傳?接下來咱們就來科學的認識下吧。

總體來說，痛風的發病原因與遺傳、肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂、飲酒(尤其是啤酒)、高嘌呤飲食(如海產品、動物內臟、肉湯、火鍋)等許多因素有 關。有痛風家族史的人，患痛風的機率確實比普通人羣高一些。然而，我們應該知道的是，痛風陽性家族史的人羣，如果平時注意避免上述危險因素，患病機率可以 大大降低。可見，防治痛風更重要的是控制外在因素，包括以下幾點：

保持理想體重。肥胖是痛風的危險因素之一，而減肥是治療痛風的重要任務。痛風高危人羣應該避免吃脂肪含量高的食物，如油炸食品、蛋糕、肥肉等，減少食用油 的攝入。保持每週3次、每次半小時左右的中等強度運動。第二，均衡營養，飲食原則是高碳水化合物、中等量蛋白質和低脂肪。具體說來，米麪等碳水化合物應占 總熱量的55％~60％，可以減少脂肪分解產生酮體，有利於尿酸鹽排泄;蛋白質應占總熱量的11％~15％，通常每日攝入量爲0.8～1.0克/千克體 重;其餘熱量分配給脂肪，通常爲40~50克/天。第三，多吃水果、蔬菜，多喝水。果蔬有助於尿液鹼化，利於體內尿酸清除。充足的水分有助尿酸鹽的溶解， 防止尿酸結晶在組織中沉澱。第四，不要飲酒，尤其啤酒屬高嘌呤飲料，會增加體內尿酸含量，誘發痛風急性發作。第五，少吃海鮮、動物內臟等高嘌呤食物。

痛風是存在遺傳性的，可以想象給患者產生的持續性的危害。不過還好，目前治療痛風的效果還是很不錯的，建議患者不要有任何僥倖的心理，在發現疾病之後，儘快到正規的醫院接受治療，並且做好預防病症發作的錯合適，爭取能夠治好痛風。