血壓高峯值時間段和低谷時間各是什麼
本文已影響8.54K人
血壓的高峯值時間是上午7-10點，下午4-6點，低谷時間是凌晨12-3點之間。
一天當中血壓並非固定不變，排除其他干擾因素，一天中血壓有兩個峯值。第一個峯值是早晨起牀後的7點-10點之間。因經過一夜睡眠後，神經系統處在被喚醒的狀態，交感神經比較興奮，常會導致血壓升高。第二個峯值是下午4點-6點之間，此時是人體新陳代謝最快的階段，許多人此時處在休息或半休息狀態，血壓通常會升高。除了這兩個峯值之外，如情緒過於激動、進行劇烈運動等因素會干擾血壓，導致血壓升高。
一天中除了有兩個峯值之外，還會有一個血壓低谷，通常凌晨12點-凌晨3點是一天中血壓最低的時候，因爲此時人們大多處在深睡眠狀態，機體只需維持基礎的新陳代謝即可，無有其他的活動，所以血壓較低。
相關內容
熱門精選
-
安全期在什麼時間段
-
【高血壓什麼時候吃藥最好】高血壓什麼時間吃藥效果最好 服高血壓藥最佳時間
-
人流最佳時間段
-
圍產期是指哪段時間
-
驗孕紙什麼時間段用
-
羊膜腔灌注最佳時間段是什麼時候
-
高血壓的兩個高峯時間段是什麼時間
-
測孕棒什麼時間段使用
-
2020湖北高校返校時間 各大學什麼時候返校
-
週日晚上是最焦慮時間段是真的嗎 你最焦慮的時間段是什麼時候
-
什麼時間段喝酸奶減肥
-
最易受孕時間段
-
各月齡寶寶清醒時間是什麼
-
安撫奶嘴什麼時間段用
-
受孕時間段計算
-
高壓鍋燉豬蹄多長時間
-
胎教最佳時間是什麼時間
-
胎動一般在什麼時間段
-
dha孕婦什麼時間段吃
-
寶寶各月齡清醒時間是什麼
-
高壓鍋燉豬蹄多長時間
-
葉酸什麼時間段吃好
-
嬰兒什麼時間段吃米粉
-
2020各省最新開學時間表 全國各地開學時間
-
高血壓和低血壓範圍是多少
-
胎動什麼時間段最活躍
-
性愛的最佳時間是什麼時候 哪幾個時間段做愛最好
-
陝西開學時間是什麼時候 陝西各學校開學時間是怎麼安排的
-
人睡眠最深的時間段是什麼時候
-
低血壓高是什麼