喝酒後頭疼怎麼才能緩解
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
出於各種原因,人們有時不得不參加一些飲酒聚會,適度飲酒有益於人們的健康,喝酒太多,會讓人們的身體出現不舒服的現象。飲酒後會有很明顯的頭暈和噁心,還有嘔吐的不舒服感,那麼喝酒後頭疼怎麼才能緩解?
一、喝酒後頭疼怎麼才能緩解
1.喝西紅柿汁
西紅柿汁裏含有豐富的特殊果糖,可以讓酒精更快的分解。喝足夠的番茄汁,可以讓酒後的不適感更加快速的消失。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜裏有特殊的果糖,可以讓酒精快速分解,對於酒後頭疼有着很好的作用。蜂蜜水還有可以讓酒後的各種不舒服慢慢消失的作用,它還有助於入睡,起到解酒助眠的作用。
3.冰敷
在頭上放一個冰袋,或者把腳浸泡在冷水裏,可以有效的緩解酒後頭疼。
4.擦拭薄荷油
在太陽穴上塗抹薄荷油(或薰衣草、桉樹、迷迭香等)。
5.按摩
在太陽穴按摩,適度用力。幾分鐘後,對於偏頭痛也有很好的緩解效果。
6.沐浴
熱水洗澡可以促進血液循環,幫助新陳代謝,使酒精與汗液同時排出(高血壓或其他慢性病患者洗澡後需要休息,以免中毒)。
二、預防酒後頭疼的措施
1、飲酒前半小時,喝一瓶牛奶,最好是純牛奶或含糖的牛奶。喝酒之前喝牛奶,牛奶可以在胃裏形成一層膜,可以起到保護胃的作用。
2、喝白酒,不能一口喝完,一定要分爲幾口喝。喝啤酒,以後要等啤酒沫落下再喝,否則,會出現腹脹的現象。
3、吃香蕉,這是一種預防酒後頭痛的方法。喝酒後難以避免會出現胸悶、心悸的症狀,這時可以吃幾根香蕉,來緩解不適感,建議在生活中要減少飲酒,因爲酒精對身體的傷害很大。
酒後胃痛怎麼快速緩解
孕後期後背疼怎麼緩解
孕婦噁心頭疼怎麼緩解
月經期頭疼怎麼緩解
拔牙後牙疼怎麼緩解
吃完頭孢後幾天才能喝酒 喝酒時不能吃哪些藥物
喝酒後頭疼怎麼緩解 喝酒後頭疼如何緩解
小孩頭疼該怎麼緩解
喝熱水能緩解胃疼嗎
怎麼緩解酒後噁心反胃
產後脊柱疼怎麼緩解
【喝酒後頭疼怎麼辦】喝酒後頭疼怎麼緩解 喝酒後頭疼如何緩解疼痛
孕期頭疼噁心怎麼緩解
蜂蜜水解酒後頭痛嗎 酒後頭痛喝蜂蜜水解酒方法介紹
喝涼東西胃疼怎麼緩解
懷孕頭痛怎麼緩解疼痛
神經性頭疼怎麼緩解
懷孕14周頭疼怎麼緩解
喝酒臉紅的人要吃什麼東西緩解 喝完酒之後怎麼敷
痔瘡疼怎麼能緩解
退燒後頭刺疼如何緩解
孕中期頭疼怎麼緩解
偏頭疼怎麼辦快速緩解
喝熱水能緩解胃疼嗎
產後腰疼怎麼緩解
喝涼水肚子疼怎麼緩解
哺乳期乳頭疼怎麼緩解
頭皮疼怎麼辦快速緩解
拔牙後疼怎麼緩解疼痛
小孩頭疼怎麼按摩緩解