肥胖與胰島素抵抗、糖尿病有什麼關係
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肥胖是發生2型糖尿病的重要危險因素之一。在長期肥胖的人羣中,糖尿病的患病率明顯增加,可以高達普通人羣的5倍以上。從另一個方面看,在2型糖尿病人中,80%都是肥胖者。而且發生肥胖的時間越長,患糖尿病的機會就越大。
爲什麼肥胖者容易患有糖尿病呢?根本原因在於肥胖者體內存在一種特殊的病理狀態,叫做“胰島素抵抗”。胰島素是人體內最主要的降血糖物質,人體在進食後將大量的糖吸收入血,通過血液循環運往全身各處,需要依靠胰島素,血液中的葡萄糖才能進入細胞,從而被人體利用,同時使血液中的葡萄糖維持在一個相對穩定的範圍內。這個作用的產生,主要依靠胰島素與細胞膜之間的一系列相互作用,在這個過程中,葡萄糖被搬運到細胞內,用來產生能量,一時用不了的葡萄糖被轉化成糖原儲存起來。遺憾的是,在肥胖者的體內,這個搬運葡萄糖的過程出現了很多問題,從而導致細胞對胰島素產生了“抵抗”,血液中的葡萄糖很難進入細胞,這就是胰島素抵抗現象。
早期肥胖者的胰島素分泌雖然還算正常,但是由於胰島素抵抗的存在,胰島素的作用效率大大下降了,爲了克服這種抵抗,胰腺就會大量的分泌胰島素,從而使肥胖者血液中的胰島素濃度大大增加,這就是所謂的“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過血液中的高胰島素來控制血糖的水平,但隨後可能因爲過度的工作,胰腺合成胰島素的功能逐漸衰竭,胰島素的生產漸漸不能維持血糖的正常範圍,於是出現了糖尿病。所以肥胖是很容易造成糖尿病的。值得注意的是,有效的減肥可以預防糖尿病的發生,或是明顯減輕糖尿病的程度。
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