艾滋病人吃什麼食物好
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艾滋病人可以多吃一些高蛋白的食物、新鮮的水果、蔬菜，還有鋅含量高的食物比較好。具體分析如下：
1.高蛋白的食物：艾滋病患者體內的蛋白質消耗量會增加，小腸的吸收能力也會減退，體重也會減輕。此外，服用的藥物也會讓造血功能減退，針對這些特點，就要選擇一些蛋白質高的食物及時的補充體內的營養。比如說雞蛋、牛奶、魚類、雞肉、鴨蛋、豆腐等都是高蛋白類的食物。
2.新鮮的水果、蔬菜：這類食物中的維生素含量較高，能夠讓患者的抵抗力增加，比如說菠菜，芥蘭，番薯，南瓜，胡蘿蔔，青椒，橘子，綠花菜，菠菜等食物。
3.含鋅量高的食物：比如說牡蠣、貝類海鮮、穀類等等，在使用穀類食物的時候要注意，鋅主要存在於穀類食物的表皮中，經過深加工的穀類中鋅含量大大的降低了，所以要注意這個問題。
需要注意的是，患上艾滋病後，免疫力就會降低，平時還要注意食品的衛生，不吃不乾淨的食物，吃任何的食物都要先清洗食物，進食前還要注意先洗手，注意用餐的環境衛生。半生的食物不可以吃，這類的食物中含有的細菌過多。
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