舌頭有裂紋是什麼病
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如果出現明顯的舌頭有裂紋現象,需要及時重視,雖然在初期並沒有疼痛現象,但是也不應該忽略需要及時的緩解症狀,首先就應該注意口腔的衛生,保持多樣化的飲食,另外也應該減少攝入辛辣的食物,那麼舌頭有裂紋是什麼病呢?
一、舌頭有裂紋是什麼病
舌頭如果出現橫向裂紋,可能和核黃素缺乏有一定關係,在健康人羣中大概有0.5%的人都會存在先天性的裂紋現象,這種裂紋現象本身就是被舌苔所覆蓋的,並不會出現不適的現象,而這本身就是一種比較常見的症狀。
二、舌頭裂紋注意事項
1、多吃補脾益氣的食品:如果是因爲脾虛所造成的舌裂現象,可以適當性的選擇具有補脾益氣效果的食品,比如說扁豆,牛雞肉,胡蘿蔔,馬鈴薯,薏米,梗米都能夠達到一定的改善作用,另外一定要減少攝入寒涼的食物,很容易會導致損傷脾氣的出現,比如說香蕉,柿子,芹菜,茄子等等。
2、口服葡萄糖酸鋅:出現舌頭裂紋時,可以適當性的口服葡萄糖酸鋅,亦或者是選擇複合維生素b,應該多吃蔬菜,多喝水,不要吃味精,因爲味精就會導致鋅元素快速的排出,也會因爲鋅元素的缺乏,導致舌頭裂紋的出現,另外在生活中必須要嚴禁菸酒,平也需要注意口腔的衛生。
3、多服用維生素:體內如果缺少維生素也可能會導致舌頭裂紋的出現,建議選擇了多樣化的飲食,不要出現挑食的現象,多吃新鮮的蔬菜水果,服用各種維生素,少吃辛辣刺激的食物,能夠有效的達到緩解的作用,另外在炎症發生也可以使用消炎防腐劑或者是口服黃連糖。
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