骨關節炎的忌口食物都有哪些
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以目前人體疾病來講,骨關節炎已經成爲嚴重影響患者生活的一種嚴重的疾病,對於該病的治療咋臨牀醫學上也是有很多有效的方法應對的,但是,在護理骨關節炎患者是還是有很多注意事項的,爲了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾,下面我們就來一起了解一下骨關節炎的忌口食物都有哪些。
忌進的飲食
高脂肪食物:忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過於酸、鹼、鹹的食物和人工合成的食物、醃漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限6克爲佳。
甜味食品:忌食或少食甜味食品,如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。
刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒,並忌食或少食西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等,忌飲酒類和碳酸性飲料,少飲濃茶及咖啡,忌食貝殼類、乾果、有味精添加劑和防腐劑的食品。
這裏要提及的是,對於超重者,減肥是治療骨性關節炎的方法之一,應適量運動,調節飲食結構,控制飲食量。患者可改變一日三餐的飲食習慣,採用少食多 餐減肥法,在感覺餓前吃東西,可以是一個蘋果,一碗水煮菜,主要以蔬果爲主。但減肥不可急於求成,一般以每週減輕250~500克爲宜。體重控制在正常範 圍後,仍需堅持半年以上。
上文爲我們介紹了骨關節炎的忌口食物都有哪些。相信大家也有了一定的瞭解,患者一定要及時的進行治療,以免延誤最佳的治療時間。
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