膽結石的飲食應該注意什麼
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患有膽結石的飲食需要注意哪些事項呢?膽結石對於我們來說是比較熟悉的一種疾病,但是很多人並不瞭解但結石這種疾病,更不知道患上了膽結石該怎麼辦,其實患上了膽結石治療和護理是缺一不可的,那麼患有膽結石的飲食需要注意哪些事項呢?
膽結石患者的飲食注意事項:
1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發生。
2、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。
3、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
4、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
5、在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,膽結石患者應該少吃。
6、糖分過高的水果也不宜吃,因爲糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。再次,不要吃帶鹼性的水果,如柿子。
7、富含維生素B1和維生素C的水果對溶解膽結石有好處,可以多吃一些。如西瓜、梨、獼猴桃、橙子、檸檬等。
溫馨提示:除了堅持清淡飲食外,膽結石患者還需要戒菸戒酒,幫助儘快排石。
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