孕期缺鐵性貧血怎麼吃
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孕期出現缺鐵性貧血時，可以多吃高鐵、高蛋白、高維生素C的食物，必要時需服用補鐵藥物治療。
孕期胎兒生長髮育迅速，對鐵元素的需求量增加，孕婦飲食結構不合理或進食量減少，都可能引起缺鐵性貧血。如缺鐵性貧血病情較輕，通常可通過食補改善。如多吃雞血、鴨血、豬血、動物內臟、牛肉、蛋黃、黑木耳、馬鈴薯、芝麻、黑豆、紅棗、核桃仁等含鐵豐富的食物補鐵補血。多吃魚肉、瘦肉、牛奶、乳製品等補充優質蛋白質，爲血紅蛋白的合成提供原料。還可多吃柑橘、西紅柿、菠蘿、桂圓、櫻桃等含維生素C豐富的食物，促進機體對鐵的吸收與利用。
如孕婦缺鐵性貧血比較嚴重，除了食補之外，還可口服補鐵的藥物治療，如二維亞鐵顆粒、三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等，但孕期用藥一定要嚴格遵醫囑，降低對胎兒的不良影響。
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