低燒敷熱毛巾還是冷敷
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面對感冒發燒的情況,如果是要敷額頭的話,那就最好是用冷毛巾去敷,這樣可以降低溫度;當然熱毛巾雖然不可以用於敷額頭,但是它也是有用的,熱毛巾可以用來擦拭身體,讓身體的溫度降低。同時平時也要注意多休息,飲食要以清淡爲主。
在生活中,人們多多少少都會有感冒發燒的情況,但是其實很多人都還是不瞭解應該如何解決發燒的問題,特別是有一些小知識,人們還是無法分得清楚哪些是正確的,哪些是錯的。那麼,低燒時應該敷熱毛巾還是冷敷呢?
一般如果是在發燒的時候要敷額頭的話,那最好是冷敷,因爲發燒本來就是因爲體溫過高,高於人體的正常體溫導致的,如果此時用熱毛巾去敷額頭的話,那麼本來就高的體溫不就會變得更高嗎,而只有冷敷纔可以將人體的體溫降下去。就算只是低燒,溫度還不是太高,但是畢竟溫度還是高於正常體溫的,所以在發燒無論是低燒還是高燒,最好是冷敷纔是可以降溫的。
但是其實在發燒時也是可以使用熱毛巾的,只是熱毛巾與冷毛巾的使用方式是不一樣的。頭部是一般就是冷敷比較合適,一般就是將毛巾泡在涼水裏,然後在講冷的毛巾敷在額頭上,一般如果毛巾變得有的溫度的時候,就可以換了。而熱毛巾是搽身體用的,用熱的毛巾不斷的擦拭身體是可以有助於散熱的,同時可以降溫,而不是用冷毛巾擦拭身體是因爲發燒一般都是由感冒引起的,而如果使用冷的毛巾擦拭的話,那可能會使身體受涼,從而加重感冒,所以最好的就是使用冷毛巾敷頭,熱毛巾擦拭身體。
而面對發燒的情況,建議是在家多休息,最好是在退燒之後在進行工作,但是也要注意休息,不可以工作太長的時間,也不要熬夜,因爲畢竟身體纔剛剛退燒,身體還並沒有完全的恢復,所以就是退燒了也要多休息;還有飲食也要注意,最好是多吃點清淡的食物,少吃刺激性的食物。
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