寶寶感冒咳嗽食療方法
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寶寶出現了疾病一般父母們都十分擔心,好怕會影響寶寶的健康而進行藥物治療,其實寶寶的一些疾病出現後,不一定就需要進行藥物治療,食療也是一種非常好的治療方式,並且很合適寶寶的治療,比如患了感冒咳嗽,就有很多效果很好的食療方法,那麼寶寶感冒咳嗽食療方法是什麼呢?
寶寶感冒咳嗽食療吃什麼:
1、銀耳羹:準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發透後,摘除雜質,洗淨並分成片狀,然後加適量水煮開,並用文火再煎2小時,待銀耳煮爛爲止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,並兌入清水少行攪勻後,入鍋中煮開,並攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時,加入少許豬油。
2、玉竹粥:準備玉竹、粳米。將玉竹洗淨,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。1周爲1療程,停1周再進行第2療程。
3、百合梨糖:準備百合、梨以及白糖。將百合洗淨,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷後1次頓服。1日2次。
4、蔗漿粥:準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥,然後將新鮮甘蔗洗淨切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
5、花生煲冰糖:準備花生米、冰糖。將花生米洗淨,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。
這些食物的做法都不復雜,爸爸媽媽們大可學起來,寶寶感冒咳嗽的時候,可以給寶寶食用。
哪些食物寶寶不能吃呢?
1、禁食寒涼食物。中醫認爲“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
2、禁食肥甘厚味食物。中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、禁食橘子肉。許多人認爲橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
4、忌補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
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