婦女三叉神經痛的護理
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三叉神經痛的發作會令患者感到痛不欲生,相信很多三叉神經痛患者對此都深有體會,但是儘管如此,很多三叉神經痛患者還是會好了傷疤忘了疼,在日常生活中總是做出一些容易令三叉神經痛再次發作的舉動來。三叉神經痛屬於一種容易反覆發作的疾病,患者需要做好自我護理措施纔可以避免其再次發作,那麼婦女三叉神經痛的護理有哪些呢?
一、三叉神經痛護理應積極鍛鍊:三叉神經痛患者在日常生活中應適當參加體育運動,積極鍛鍊身體,因爲增強體質是抵禦一切疾病的良藥,適合三叉神經痛患者的運動有太極拳、散步、慢跑等相對緩和的項目。
二、三叉神經痛護理要注意勞逸結合:三叉神經痛患者應注意休息,儘量不要加班熬夜,勞動之後可以聽些輕柔的音樂,讓自己的心情儘快平和下來,保證充足的睡眠。
三、三叉神經痛護理要吃較軟的食物:因有力地咀嚼可以誘發三叉神經痛,所以患者應多進食流質或半流質食物,如雞蛋羹、麪條、米粥等。儘量少吃油炸、帶骨肉、硬果類等讓咀嚼費力的食物,不吃不聞刺激性的調味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打噴嚏而誘發疼痛。
四、三叉神經痛護理要積極治療原發病:繼發性三叉神經痛患者往往患有鼻炎及副鼻竇炎、牙齒及口腔病變等其他疾病,在日常生活中應積極採取相應的治療措施,及早治癒原發病才能預防三叉神經痛的發作。
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