哮喘治癒率如何提高

哮喘疾病是由於支氣管腔氣道高反應性狹窄造成的，是一種氣道慢性炎症性疾病。兒童和老年人是該病的高發人羣，這種疾病如果治療不及時，嚴重的甚至會危及生命。但是哮喘疾病治療後還容易復發，那究竟該如何做纔能有效的提高哮喘的治癒率呢?

飲食調養：

1.平日多補充水。多喝水能讓呼吸道黏膜保持溼潤，有效抵抗病菌侵擾。特別是春秋乾燥季節裏，粉塵較多，鼻黏膜容易乾燥受損，更要注意補充水分。

2.多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果含水多，可以補水。蔬果爲清淡食物，可以消炎潤燥,使呼吸道溼潤，防止乾燥。

3.忌食過敏食物。支氣管哮喘多數由過敏因素而誘發，有些過敏體質者，應注意少吃或不吃魚、蝦、蟹、蛋、牛奶、生冷食品，以免誘發哮喘。患者平時應瞭解自己對哪些食物過敏，一旦發現哪種食物誘發哮喘，就要忌食。

4.少吃鹽和醋等酸性食物。高鹽飲食會增加支氣管的反應性，要以清淡食物爲主。帛和酸性食物對支氣管有刺激性，也會引發或加重哮喘。

5.患者絕對戒菸酒。因爲菸酒是刺激性很強的物質，一旦吸菸或飲酒就會刺激支氣管壁，引起痙攣，分泌物增加，使黏膜上皮受損，加重哮喘。

6.環境保健。室內不掛厚絨類飾品，不放置地毯，以免這些物品中的蟎蟲吸入口中，引發哮喘。室內要常開窗通氣，保持室內空氣新鮮。被褥應經常放太陽下暴曬，保持乾燥和殺死細菌。不要養寵物，狗、貓、鳥等寵物的皮毛和分泌物、排泄物會誘發哮喘。遠離過敏原，過敏性哮喘患者多因爲接觸了過敏原而引起，比如環境中的油漆、粉塵、花粉、、汽油等物質，對誘發哮喘有密切關係，患者宜遠離這些物質。

調節情緒：

人的情緒穩定，對哮喘有一定的預防作用。患者要增強戰勝疾病的信心，消除緊張情緒、同時避免不良情緒的刺激，多參加一些娛樂活動，以緩解緊張情緒和疾病的壓力。

鍛鍊身體：

根據自身狀況，適當參加體育運動，鍛鍊身體，既可調節情緒，又可以增強體質，有助於預防和戰勝疾病。