類風溼性關節炎要忌口嗎
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類風溼性關節炎常見的症狀就是關節疼痛,還有關節僵硬等等。這種疾病是一種慢性消耗性的炎症疾病,所以患者平時日常營養攝入一定要充足,才能更好的幫助病情的恢復。那麼類風溼性關節炎要忌口嗎?
一.可以吃的食物
類風溼性關節炎雖然是一種慢性疾病,但是對於身體的傷害很大,只有通過藥物以及食物一起控制,效果纔會顯著。最好多吃一些高蛋白,有益於腸胃消化。富含高維生素的食物能夠促進腸道的吸收,製作的方法是一定是健康的烹調。可以多吃牛奶,豆製品,蔬菜,蛋類等,這些都有利於類風溼性關節炎患者。
柑橘類的水果以及魚油類的食物對於類風溼性關節炎體內的炎症有很好的調節作用,能夠讓其症狀減輕,緩解骨骼疼痛,關節僵硬等情況。攝入營養不要過多,以免導致身體肥胖,會讓炎細胞因子變多,這樣身體內的炎症就會加重。
二.不可以吃的食物
類風溼性關節炎需要忌口,一些不利於疾病的食物最好不要吃。其中生冷的,油炸的,辛辣的,只會讓炎症問題變得更加嚴重,還會加重關節炎的疼痛。糖類以及脂肪含量高的食物,能夠使其消化不順暢,體內脂肪加重,這樣容易損傷脾胃,讓痰溼變得更加嚴重。食鹽過量的話,會導致體內的鈉元素過多,然後造成鈉鹽滯留,容易加重關節的腫脹。
三.治療方法
引起關節疼痛的主要原因之一就是炎症,爲了減少炎症的出現,患者往往會減少自己的運動,但是運動減少會導致關節變得僵硬,肌肉也會出現萎縮,這是一個惡性循環。那麼治療最好採用抗炎鎮痛方法,常見的手法有藥物治療,非藥物治療,以及手術治療。多采用的是非甾體類的抗炎藥物,這樣纔能有效的抑制病人體內的炎症。
類風溼性關節炎的治療需要一定的時間,在這個過程中需要嚴格的遵照醫囑,不要痛的時候吃藥,不痛的時候又不吃藥,那麼只會讓病情越來越嚴重。
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