嬰兒腹瀉吃什麼
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腹瀉是日常生活中比較常見的一種症狀,不管是哪個年齡階段的人都有可能會遇到,小嬰兒由於本身的腸胃功能發育就不完全,稍不注意就容易出現腹瀉症狀。而嬰兒腹瀉最好少吃藥,儘量通過日常飲食來調理,那麼嬰兒腹瀉吃什麼比較好呢?
一、喝米湯稀釋的牛奶
嬰兒出現了腹瀉的症狀,媽媽可以給他們喂一些用米湯稀釋過的牛奶,牛奶當中含有酪蛋白,這種寶寶獲取鈣元素等營養的重要來源,也能對腸胃起到一個保護作用,不過酪蛋白遇胃酸會形成一種沉澱物,不利於消化,而用米湯稀釋了之後就更利於寶寶吸收,同時也能夠保護寶寶的腸胃。
二、吃焦米
嬰兒腹瀉的時候也可以適當的吃一些焦米,焦米其實就炒焦的大米,嬰兒吃了這種焦米之後,裏面的炭質部分可以吸收體內多餘的水分,改變大便的稀薄症狀。
三、吃蛋黃油
準備一個新鮮的雞蛋,煮熟之後,去掉蛋殼和蛋白,只留下蛋黃,將蛋黃放在鍋裏,開小火來熬油,把這個蛋黃油餵給寶寶吃,可以緩解他們的腹瀉症狀。一般來說,一歲之內的嬰兒,一天吃一個蛋黃油就可以了,不過要分開服用,分兩三次即可。
四、喝胡蘿蔔湯
胡蘿蔔也是鹼性食物,它所含有的果膠也是很豐富的,可以幫助大便成形,還能夠吸附腸道的細菌和毒素,有效的止瀉。將一根胡蘿蔔清洗乾淨,切成小塊之後加上水煮爛,然後用紗布過濾掉渣子,加上適量的水和湯,煮沸之後就可以了,每天給寶寶喝兩三次,每次喝100毫升左右,腹瀉好轉就可以停用了。當寶寶出現腹瀉症狀後,首先要停止餵食,觀察一段時間後,再給寶寶喂上述的食物,但注意量不要過多,可以少吃多餐。
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