鼾症可以治癒嗎
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鼾症想要得到有效的治療,就要選擇正確的治療方式,才能更加有效,鼾症保守治療主要需要患者控制並減輕體重,加強體育鍛煉,改變睡眠的體位,合理膳食與生活,多吃清淡食物,避免菸酒刺激,注意避免使用鎮靜劑。在治療的時候一定要對症治療,才能更加有效。
鼾症是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認爲這是司空見慣的,而不以爲然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症。那麼,鼾症可以治癒嗎?
有可能治療的,打鼾要看是什麼原因引起的,觀察平時是否有鼻塞,扁桃體腫大等症狀。到五官科檢查一下是否有鼻炎,咽喉炎。如果有扁桃體腫大可以手術治療,鼻炎,咽炎等也是可以治療的,注意側身睡,也不排除有睡眠呼吸暫停綜合徵,可以到醫院做多導睡眠圖。
對於保守治療無效的患者,通過睡眠呼吸監測及電子鼻咽喉鏡以及上氣道CT的檢測,進行評估病情,進一步選擇手術的方式來解決氣道狹窄的問題。
患者還可以佩戴呼吸機治療,目前還有一款個體化定製的鼾症矯形器在推廣,主要是起到下頜前移的作用,改善喉咽部的通暢度,從而改善打鼾症狀。
鼾症治療時注意事項
注意伴發病的治療
鼾症患者由於長期存在低氧高碳酸血癥,往往會合並嚴重的內科疾病,如高血壓病、心臟病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能異常等。在治療鼾症的同時,千萬不能忽略這些伴發病的治療,無論在術前、術後都應加強內科處理,以減少和避免鼾症治療過程中的危險因素。
注意控制體重,適量減肥
肥胖是導致鼾症的重要危險因素之一,減肥對降低呼吸暫停指數,提高功能殘氣量,提高血氧飽和度,減少睡眠中斷,改善鼾症病人症狀有肯定療效。
注意戒酒
酒類可降低上氣道擴張肌的活性,降低上氣道擴張肌對低氧、高碳酸血癥的反應性,從而使上氣道發生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒覺反應,提高醒覺反應的閾值,延長呼吸暫停時間。鼾症病人飲酒還可促使或加重上氣道塌陷阻塞,所以在睡前3~5小時不能飲酒。
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