骨折癒合期間要注意什麼
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骨折癒合期間,應避免患肢負重,還應增強營養、加強功能鍛鍊,並定期到醫院複查。
1、避免患肢負重:在骨折恢復期間,因骨折斷端處不穩定,所以避免患肢過於負重,但可適當進行活動。
2、增強營養:爲幫助骨折更快癒合,需增強營養,多吃富含高蛋白、高鈣的食物,通過補充鈣質促進骨骼新生。同時,爲了避免骨折處出現腫脹、疼痛等不適症狀,要遠離辛辣刺激之品。
3、加強功能鍛鍊:患者在癒合期間內,要注意加強骨折上下端關節的活動和鍛鍊,這樣不僅可以減少肌肉萎縮和關節粘連的發生機率,還能幫助關節功能更快恢復。不過在進行功能康復鍛鍊時,需要採取循序漸進的原則,鍛鍊幅度也要由輕到重,以不出現患處劇烈疼痛感爲宜。爲了防止骨折再次發生,或者造成骨折端不良影響,避免過度、長時間的鍛鍊。
4、定期到醫院複查:骨折後,建議每隔一個月就去醫院進行X射線檢查,通過檢查結果來觀察骨折部位癒合程度和癒合情況是否良好。如果發現骨折有延遲癒合,或者癒合不良的情況,就需加強藥物治療。情況嚴重者,需採取切開固定術來幫助骨折癒合。
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