女人經期要注意什麼
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女人經期要注意保證月經指標、合理休息、避免同房等,具體分析如下:
1.保證月經指標:正常的月經量是20-60ml,如果月經量低於20ml,有性生活史,不排除妊娠的可能;如果月經量高於60ml,則有可能是子宮肌瘤、子宮內膜贅生息肉等子宮器質性病變。女人還需要注意經期長短,正常的經期是1到8天,如果經期過短可能是月經失調,而時間過長,則可能是患有子宮內膜癌。建議女人及時就醫,診斷病因,對症治療。
2.合理休息:在經期期間,女人的抵抗力一般會下降,可能伴有腹痛、食慾不振、腰痠背痛等不適。女人要保持充足的休息,避免勞累導致免疫力下降。
3.避免同房:經期中,女性生殖器處於開放狀態,抵抗力下降,性行爲的暴力撞擊及外來細菌帶入會導致腹痛及婦科感染等情況,所以應避免經期同房。
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