痔瘡飲食上要注意什麼
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患有痔瘡的人其實還是挺多的,主要的原因就是平時不注意生活習慣,以及對飲食的控制不嚴格,纔會造成這個疾病發生在自己的身上。而有痔瘡的患者,會出現坐立不安的情況,因爲肛門部位比較疼痛,到了晚上也無法正常睡覺,因此需要注意,那麼痔瘡飲食上要注意什麼呢?
1、對痔瘡恢復有利的食物
可以吃些對痔瘡有利的食物。蜂蜜就不錯,每天早上喝一點,有利於健康,還能預防便祕。紫菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素等等,能促進腸胃運動,減少痔瘡的發生。紅豆與當歸合煎,可治療痔瘡。
2、難以消化的不要吃
對於難於消化、堅硬的食品也不要來選擇吃。倘若食品難以消化,就會導致便祕,從而使直腸血管曲張。炒菜時候放的調料也不要吃,會讓肝臟充血,容易導致痔瘡變的更加嚴重。
3、多吃香蕉
多吃香蕉就是有痔瘡或是便祕的很好的選擇,經常吃,會起到很好對預防作用,因爲吃香蕉可以有助於排便。另外,韭菜也有清腸的作用,它能軟化糞便,排便正常了就可以減少痔瘡的發作。
4、補血食品
補血食品也是痔瘡患者需要吃的,有黑豆,胡蘿蔔,菠菜,龍眼肉等。炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,薑汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等,都是市面上可以買到,並且自己也可以製作的食物。
5、多吃蔬菜
每天多吃蔬菜,水果。在早晚吃蘋果,香蕉就很不錯。首先要保持大便通暢,飲食應粗細搭配,多吃易消化的食物,少飲濃茶,咖啡,酒類,辛辣食物不要再吃,減少對肛管的刺激,大便之後要記得進行清洗。
痔瘡的患者多吃瘦肉牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵以及蛋白質多的食物,都可以促進鐵的吸收,正確飲食纔是預防疾病的好辦法,此外一定要注意不可以亂用藥。
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